DriftTime

「夜活を始めたけど続かない」。夜型ロングスリーパーの私が、完璧な計画にいきなり挫折し、“まずテレビのYouTubeをやめる”という1つだけから立て直すまで。小さく始める習慣化の試行錯誤を綴ります。